Trainingsbeginn: 08:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:00 Std.

Herzfrequenz: 141 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.8 km

Geschwindigkeit: 27 / 28 km/h

Pace: 2:13/km / 2:08/km

Trittfrequenz: 84 / 98 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 420 kCal

Sportart: Heimtrainer (HT)

Bereich: GA 3

Material: Heimtrainer

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Indoor bei 21 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)