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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

16:06:25 Uhr

01:00:35 Std.

01:00:36 Std.

166 / 181 bpm

8.95 km

8.9 / 12.9 km/h

6:44/km / 4:39/km

12 m

sehr hart (7 / 10)

806 kCal

Laufen

EB 157-175

Sonnig, heiter bei 2.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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