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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

00:45:00 Std.

1.70 km

2.3 km/h

26:05/km

sehr leicht (3 / 10)

Schwimmen

Allgemeine Athletik

Indoor

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


500 m Einschwimmen
600 m Technik
450 m Pyramide
150 m Ausschwimmen

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