Werbung deaktivieren

Trainingsbeginn: 13:51:58 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:22 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:23 Std.

Herzfrequenz: 120 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.32 km

Geschwindigkeit: 18.9 / 68.8 km/h

Pace: 3:10/km / 0:52/km

Höhenmeter: 1000 m

Trittfrequenz: 62 / 118 U/min

Leistung (Watt): 173 / 375 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 519 kCal

Bereich: Ausdauertraining