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Trainingseinheit
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RuthGullit Mann » Trainingstagebuch

07:30:00 Uhr

00:34:24 Std.

156 / 170 bpm

6.00 km

sehr leicht (3 / 10)

578 kCal

Joggen

Ausdauertraining

Joggen: Große Seerunde, CCW

Wolkig

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


schwülwarm, etwas anstrengender

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