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Schnurri Mann » Trainingstagebuch

11:15:00 Uhr

04:30:00 Std.

125 / 155 bpm

58.00 km

1200 m

87 / 95 U/min

etwas härter (5 / 10)

2700 kCal

Radfahren

Grundlagenausdauer 1

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Schneeschauer bei -1.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


trialmäßig bei 15cm Neuschnee, nur Spuren gelegt auf der Manolzweiler-Runde. Extrem kräftezehrend, aber mit Neuschnee und Sonnenmomenten absolut genial!

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