Trainingsbeginn: 20:26:03 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:38 Std.

Dauer mit Leistung: 00:29:37 Std.

Herzfrequenz: 105 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.22 km

Geschwindigkeit: 19.1 / 32.1 km/h

Pace: 3:08/km / 1:52/km

Höhenmeter: 87 m

Trittfrequenz: 85 / 103 U/min

Leistung (Watt): 118 / 478 W

Normalisierte Leistung: 157 W [1.33]

Intensitäts Faktor: 0.52

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 286 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer