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fx157 Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

01:45:00 Std.

2.60 km

hart (6 / 10)

634 kCal

Schwimmen

Indoor

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


2x500 in ca 9:47
2x250
2x125
2x50
2x25
E/A je 200
150m Bein
150m wechselnde Lagen

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