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Aichholzer Mann » Trainingstagebuch

09:20:16 Uhr

01:55:55 Std.

01:55:57 Std.

86 / 168 bpm

48.22 km

25.0 / 46.2 km/h

2:24/km / 1:17/km

763 m

80 / 106 U/min

159 / 341 W

etwas härter (5 / 10)

1211 kCal

Reinhard Aichholzer

Ausdauertraining

Bochumer Runde by Jore »

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Bochumer Runde

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