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jeha Mann » Trainingstagebuch

12:58:00 Uhr

00:50:31 Std.

129 / 173 bpm

9.70 km

11.6 / 17.1 km/h

5:10/km / 3:30/km

20 m

ziemlich einfach (4 / 10)

479 kCal

Laufen

GA1 Rad 122-141 / Laufen 134-155

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Sonnig, heiter bei 6.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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