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Kellerwald Mann » Trainingstagebuch

07:33:00 Uhr

00:30:28 Std.

154 / 173 bpm

6.00 km

11.8 / 38.0 km/h

5:05/km / 1:34/km

170 m

etwas härter (5 / 10)

420 kCal

MTB

GA2 Grundlagenausdauer

Arbeitsweg hin

Sonnig, heiter bei -2.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


TE 3,5 ein paar Bäume im Weg durch Sturm

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