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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

21:09:43 Uhr

00:30:11 Std.

00:05:47 Std.

161 / 179 bpm

5.75 km

11.4 / 5.5 km/h

5:15/km / 10:54/km

hart (6 / 10)

475 kCal

Laufen

Laufband

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MukiBude

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


MukiBude. Intervalle mit Einlaufen.

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