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michl1976 Mann » Trainingstagebuch

17:34:01 Uhr

00:59:14 Std.

00:59:15 Std.

00:59:15 Std.

00:59:15 Std.

148 / 170 bpm

22.14 km

22.4 / 45.0 km/h

2:40/km / 1:20/km

1119 m

98 / 105 U/min

253 / 658 W

261 W [1.03]

0.97

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

950 kCal

Ergometer

Hinterhorn by kraxlhuaba »

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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