Trainingsbeginn: 20:53:39 Uhr

Trainingsdauer: 02:04:59 Std.

Dauer in Bewegung: 02:04:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:03:38 Std.

Dauer mit Leistung: 02:03:38 Std.

Herzfrequenz: 132 / 196 bpm

Training Impulse:

Distanz: 69.24 km

Geschwindigkeit: 33.3 / 37.6 km/h

Pace: 1:48/km / 1:35/km

Trittfrequenz: 87 / 223 U/min

Leistung (Watt): 185 / 256 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.55

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1381 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer

Wetter: 17.9 ° C