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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:00:33 Uhr

01:32:07 Std.

01:32:09 Std.

01:32:09 Std.

01:32:09 Std.

130 / 142 bpm

60.91 km

39.7 / 46.7 km/h

1:30/km / 1:17/km

376 m

87 / 112 U/min

283 / 300 W

288 W [1.02]

0.90

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1638 kCal

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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