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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

15:11:54 Uhr

01:13:27 Std.

01:13:28 Std.

154 / 178 bpm

10.16 km

8.3 / 13.5 km/h

7:13/km / 4:26/km

40 m

ziemlich einfach (4 / 10)

605 kCal

Laufen

GA 118-156

Stark bewölkt bei 6.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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