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paichuan Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

00:46:34 Std.

12.15 km

15.7 km/h

3:49/km

44 m

hart (6 / 10)

Radfahren

Ausdauertraining GA1

Trainingsstrecke »

Stark bewölkt bei 6.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Seit oktober 2009 endlich wieder mit dem Fahrrad unterwegs. War aber doch nicht so einfach wie ich mir vorher vorgestellt habe. Musste mich doch ganz schön quälen.

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