15:15:00 Uhr
00:35:00 Std.
110 / 140 bpm
ziemlich einfach (4 / 10)
250 kCal
Krafttraining
Krafttraining
Indoor bei 22 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Heute sehr lockeres Krafttraining, da der Schwerpunkt auf dem Ausdauerlaufen lag.