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halbis Frau » Trainingstagebuch

00:42:32 Std.

00:40:25 Std.

160 / 187 bpm

6.57 km

9.3 / 11.7 km/h

6:27/km / 5:07/km

32 m

ziemlich einfach (4 / 10)

530 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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