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jaykay77 Mann » Trainingstagebuch

12:39:33 Uhr

01:25:27 Std.

140 / 149 bpm

15.23 km

10.7 / 31.2 km/h

5:36/km / 1:55/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1293 kCal

Laufen

GA1 (Grundlagenausdauer 1)

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Stralau ü/ Arena

Sonnig, heiter bei 9.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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