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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:12:01 Uhr

01:00:16 Std.

00:59:36 Std.

00:50:50 Std.

00:50:50 Std.

119 / 153 bpm

25.84 km

26.2 / 38.8 km/h

2:17/km / 1:32/km

41 m

77 / 151 U/min

164 / 996 W

184 W [1.12]

0.55

583 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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19.3 ° C

Trainingsbemerkung


19°C,AEF,QRS zu Höhenbalance locker dort 90-100min (PCV)+ locker home

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