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Chatmen85 Mann » Trainingstagebuch

15:10:00 Uhr

00:29:12 Std.

155 / 175 bpm

5.00 km

10.3 km/h

5:49/km

40 m

etwas härter (5 / 10)

481 kCal

Laufen

EB - HF 163 - 182

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Heute war es etwas schwerer als gestern. Aber ich bin guter Dinge.

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