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Reini68 Mann » Trainingstagebuch

16:11:06 Uhr

01:12:33 Std.

156 / 178 bpm

38.20 km

31.6 km/h

1:53/km

90 U/min

200 / 300 W

sehr, sehr hart (8 / 10)

880 kCal

Rad fahren

GA2/KA/EB

Ergometer (Daum ErgoBike Premium 8i) kaufen

Indoor bei 19.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


http://www.thesufferfest.com/video-sufferfests/local-hero/

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