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jeha Mann » Trainingstagebuch

09:49:09 Uhr

03:10:00 Std.

126 / 156 bpm

93.50 km

30.4 / 47.4 km/h

1:58/km / 1:15/km

310 m

77 / 101 U/min

etwas härter (5 / 10)

1710 kCal

Radfahren

GA2 Rad 141-158 / Laufen 155-170

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Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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