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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

01:40:10 Std.

130 / 151 bpm

40.82 km

27.0 / 38.0 km/h

2:13/km / 1:34/km

sehr leicht (3 / 10)

893 kCal

Rolle

Grundlage

Indoor bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


1:30 Rolle, Rest Dehnung

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