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RuthGullit Mann » Trainingstagebuch

18:45:00 Uhr

01:18:16 Std.

145 / 165 bpm

39.27 km

30.1 / 47.0 km/h

1:59/km / 1:16/km

77 m

erholend (1 / 10)

1172 kCal

Rennrad

GA1

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Stark bewölkt

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


kurz nach nem Schlauchwexel und kurz vorm Unwetter - abgebrochene Tour auf der Flucht
DD - Pillnitz - Pirna - Heidenau - DD

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