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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:31:36 Uhr

03:37:47 Std.

03:36:34 Std.

03:19:16 Std.

03:19:06 Std.

132 / 169 bpm

103.82 km

28.7 / 59.6 km/h

2:05/km / 1:0/km

251 m

76 / 161 U/min

195 / 1017 W

219 W [1.12]

0.65

2539 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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11.4 ° C

Trainingsbemerkung


11°C. QRS, Winterlaufradsatz locker zu Höhenbalance und zurück

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