PetraSchuster » Trainingstagebuch
00:18:00 Uhr
00:58:00 Std.
163 / 177 bpm
6.9 km
7.1 km/h
8:27/km
hart (6 / 10)
433 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Indoor bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Lauftreff LGA 396 Stufen (198 runter und 198 wieder rauf)