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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

01:40:00 Std.

43.00 km

25.8 km/h

2:19/km

etwas härter (5 / 10)

Singelspeed

Ausdauertraining

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Wolkig bei 5.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Passau - Obernzell und zurück - ersten Kilometer im freien - gute Fahrt

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