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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:15:16 Uhr

02:53:54 Std.

02:53:50 Std.

02:48:18 Std.

02:48:16 Std.

130 / 155 bpm

80.89 km

28.0 / 39.6 km/h

2:08/km / 1:30/km

85 / 105 U/min

168 / 450 W

177 W [1.05]

0.53

1751 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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17.5 ° C

Trainingsbemerkung


18°C, Felt, 3h locker G1 TF dabei allein, schlechte Strassen MV

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