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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

06:50:00 Uhr

01:00:00 Std.

1.80 km

1.8 km/h

33:20/km

etwas härter (5 / 10)

750 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

Hallenbad Nord (25 m)

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Techniktraining Kraul
Atemübungen
750 m Kraul am Stück mit minimalen Pausen

Mein persönliches Gefühl:
ES GEHT VORAN!!

Sport frei!

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