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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

1.50 km

etwas härter (5 / 10)

750 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

Elbeschwimmhalle Magdeburg (50 m)

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Techniktraining Kraul, Brust, Atmen, Ausdauer
Es geht momentan nicht so richtig voran!!

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