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speedcow Mann » Trainingstagebuch

21:01:48 Uhr

00:30:08 Std.

00:30:10 Std.

121 / 137 bpm

12.40 km

24.6 / 35.6 km/h

2:26/km / 1:41/km

sehr leicht (3 / 10)

Ausdauertraining

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Lummerland (578 Höhenmeter)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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