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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

09:15:00 Uhr

01:00:00 Std.

11.60 km

11.6 km/h

5:10/km

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

GA 1-2 75-80%

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Laufen

Wolkig bei 2.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Zum Squash - Trg mit Susanne.
Stellenweise sehr glatt, aber trotzdem vglw gute Zeiten.
Pilz 16min
Polizei 31min
Aldi 47 min

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