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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

09:38:05 Uhr

01:38:45 Std.

01:38:47 Std.

01:38:47 Std.

01:38:47 Std.

140 / 152 bpm

60.82 km

37.0 / 46.8 km/h

1:37/km / 1:16/km

376 m

84 / 96 U/min

237 / 541 W

237 W [1.00]

0.82

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1486 kCal

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Indoor bei 19.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=11198

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