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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:09:47 Uhr

01:16:54 Std.

01:16:55 Std.

01:16:55 Std.

01:16:55 Std.

123 / 138 bpm

22.70 km

17.7 / 40.6 km/h

3:23/km / 1:28/km

1083 m

88 / 101 U/min

208 / 220 W

211 W [1.01]

0.73

ziemlich einfach (4 / 10)

1026 kCal

Ergobike 8i

Ausdauertraining

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lago del Sambuco

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