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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

11:12:00 Uhr

02:23:00 Std.

135 / 153 bpm

63.70 km

26.7 km/h

2:14/km

98 m

hart (6 / 10)

1376 kCal

Radsport

GA2/136-144/ 80%

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Regenschauer bei 5.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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