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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

11:41:50 Uhr

01:31:18 Std.

01:31:17 Std.

01:31:18 Std.

01:31:18 Std.

156 / 189 bpm

36.03 km

23.6 / 44.0 km/h

2:32/km / 1:21/km

650 m

65 / 101 U/min

152 / 270 W

152 W [1.00]

0.80

 
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etwas härter (5 / 10)

Fortius TTS

EB 146-163

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Spessart-Kahlgrund RLV

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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