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trombatiente Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:06:22 Uhr

01:14:02 Std.

01:16:57 Std.

01:07:42 Std.

110 / 133 bpm

17.60 km

14.3 / 24.5 km/h

4:11/km / 2:26/km

39 m

72 / 100 U/min

sehr, sehr leicht (2 / 10)

398 kCal

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Sonnig, heiter bei 7.5 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


nur schonend gefahren, linkes Wadenbein schmer(berührungsempfindlich)zempfindlich

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