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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

01:24:00 Std.

146 / 160 bpm

14.10 km

10.1 km/h

5:56/km

50 m

etwas härter (5 / 10)

900 kCal

Laufen

Tempotraining

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Havelberg

Wolkig bei 5.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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