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Trainingseinheit
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sthenjo Mann » Trainingstagebuch

02:04:54 Std.

142 / 161 bpm

55.80 km

26.8 / 40.9 km/h

2:14/km / 1:28/km

125 m

84 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1491 kCal

Ausdauertraining

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Wolkig bei 8.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Schöne Runde mit dem Crossbike bei frühlingshaften Temperaturen

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