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castro Mann » Trainingstagebuch

10:11:22 Uhr

01:22:49 Std.

01:22:14 Std.

145 / 163 bpm

12.01 km

9.0 / 13.7 km/h

6:40/km / 4:22/km

133 m

hart (6 / 10)

1006 kCal

Running

Hill

Sonnig, heiter bei 33.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Will have to learn how to deal with the heat.

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