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meltdown0382 Mann » Trainingstagebuch

17:00:13 Uhr

01:08:26 Std.

01:08:27 Std.

01:08:27 Std.

01:08:27 Std.

141 / 155 bpm

17.51 km

15.4 / 42.4 km/h

3:53/km / 1:24/km

542 m

74 / 81 U/min

157 / 293 W

156 W [0.99]

0.74

 
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etwas härter (5 / 10)

711 kCal

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