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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

17:00:05 Uhr

00:51:47 Std.

00:51:48 Std.

154 / 170 bpm

17.50 km

20.3 / 66.5 km/h

2:57/km / 0:54/km

542 m

79 / 140 U/min

244 / 1000 W

etwas härter (5 / 10)

801 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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