Trainingsbeginn: 09:56:38 Uhr

Trainingsdauer: 02:14:38 Std.

Dauer in Bewegung: 02:15:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:14:48 Std.

Herzfrequenz: 141 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 57.08 km

Geschwindigkeit: 25.4 / 42.5 km/h

Pace: 2:21/km / 1:24/km

Höhenmeter: 255 m

Trittfrequenz: 81 / 112 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1040 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: Roubaix

Strecke: Seebenstein

Wetter: Sonnig, heiter bei 8.2 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)