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cableshredder Mann » Trainingstagebuch

09:59:31 Uhr

01:30:07 Std.

01:30:02 Std.

01:30:04 Std.

01:30:09 Std.

131 / 152 bpm

53.04 km

35.4 / 43.9 km/h

1:41/km / 1:22/km

247 m

91 / 98 U/min

219 / 225 W

220 W [1.00]

0.79

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1266 kCal

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Ausdauer

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Indoor bei 19.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Hamburg - Berlin, Teil 4

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