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Frajo73 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:32:09 Uhr

00:47:50 Std.

00:47:50 Std.

00:47:50 Std.

00:47:51 Std.

158 / 177 bpm

20.68 km

25.9 / 54.8 km/h

2:18/km / 1:05/km

444 m

74 / 99 U/min

202 / 325 W

203 W [1.00]

0.81

ziemlich einfach (4 / 10)

631 kCal

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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