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Reini68 Mann » Trainingstagebuch

07:50:48 Uhr

00:55:37 Std.

00:55:33 Std.

00:55:35 Std.

00:55:38 Std.

154 / 164 bpm

20.23 km

21.8 / 43.1 km/h

2:45/km / 1:23/km

421 m

78 / 101 U/min

208 / 661 W

210 W [1.01]

0.84

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

740 kCal

Rad fahren

GA2/KA/EB

Ergometer (Daum ErgoBike Premium 8i) kaufen

Indoor bei 19.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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