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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

12:34:40 Uhr

04:04:43 Std.

128 / 149 bpm

101.67 km

24.9 / 67.8 km/h

2:24/km / 0:53/km

839 m

82 / 109 U/min

hart (6 / 10)

4252 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 8.0 ° C

Sturm (9 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


3. Etappe zur Festige 500. Anfangs noch flotte Fahrt. Ab Franken sehr stürmischer Wind.

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