Trainingsbeginn: 15:03:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:24 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:29 Std.

Herzfrequenz: 139 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.65 km

Geschwindigkeit: 25.6 / 48 km/h

Pace: 2:20/km / 1:15/km

Höhenmeter: 1085 m

Trittfrequenz: 101 / 107 U/min

Leistung (Watt): 159 / 195 W

Normalisierte Leistung: 163 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 952 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 18 ° C